Wereldmilieudag - 6 voordelen van studeren in de natuur
Laten we genieten van de prachtige omgeving die het studeren efficiënter maakt!
Bob Armstrong
28 mei, 2025
Wist je dat in de natuur zijn je helpt om beter te studeren?
Dit is de belangrijkste reden waarom onze trainingscentra zich op schilderachtige, afleidingsvrije locaties bevinden, zoals in Den Bosch.
In de natuur zijn kan tal van voordelen hebben voor diegenen die willen studeren, zowel fysiek als mentaal. Hier zijn er een paar:
1. In de natuur zijn vermindert stress en angst
Volgens het International Journal of Environmental Research and Public Health kan tijd doorbrengen in groene ruimtes helpen het stresshormoon cortisol in het lichaam te verlagen.
2. In de natuur zijn helpt je om je beter te concentreren
Volgens de American Psychological Association kan in de natuur zijn studenten helpen zich beter te concentreren en op te letten. Studies hebben ook aangetoond dat blootstelling aan natuurlijke omgevingen de cognitieve functie kan verbeteren, waaronder geheugen en aandachtsspanne.
3. In de natuur zijn kan de creativiteit stimuleren
De natuur is niet alleen inspirerend, maar kan ook helpen om creativiteit en innovatie te stimuleren. Volgens talrijke studies kan het zijn in een natuurlijke omgeving het creatief probleemoplossend vermogen en fantasierijk denken verbeteren. Dit is misschien de reden waarom Steve Jobs het aanbeveelde.
4. In de natuur zijn helpt bij het verhogen van fysieke activiteit
Omdat tijd doorbrengen in de natuur vaak fysieke activiteit met zich meebrengt, zoals wandelen, joggen of fietsen, kan het de cardiovasculaire gezondheid verbeteren, wat op zijn beurt de hersenen helpt beter te werken.
5. In de natuur zijn kan je humeur verbeteren
Ongeacht de weersomstandigheden verbetert het verblijf in de natuur de stemming en het welzijn. Volgens talrijke onderzoeken kan blootstelling aan groene ruimten het gevoel van geluk vergroten en de symptomen van depressie verminderen. Op zonnige dagen wordt dit effect versterkt met een boost van vitamine D!
6. Studeren in de natuur kan de cognitieve prestaties verbeteren, wat leidt tot beter leren
Volgens recente studies kan de complexe interactie tussen onze geest en de natuurlijke wereld onze cognitieve functie verbeteren, waardoor studeren gemakkelijker en efficiënter wordt, met een betere informatieretentie en verbeterde academische prestaties.
Klaar om te studeren in de natuur?
De afgelopen 14 jaar op rij zijn we uitgeroepen tot een van de 20 beste IT-trainingsbedrijven ter wereld.
We bieden versnelde cursussen aan in schilderachtige, afleidingsvrije trainingscentra in Nederland. het VK en Duitsland.
Zou een van hen geschikt voor je kunnen zijn?